Спортивная ходьба — вид лёгкой атлетики и олимпийская дисциплина. От прогулочной и оздоровительной ходьбы её отличает скорость, частота шага и особый стиль хождения.
Основные отличия спортивной ходьбы:
Скорость. В зависимости от дистанции может составлять 12–16 км/час.
Частота шага. Атлеты могут делать до 200 шагов за 60 секунд.
Ширина шага. Обычный человек шагает на расстояние 50–70 см, а в спортивной ходьбе шаг может быть до одного метра.
